Descripción

Este diario es tuyo! reducir los hidratos te va ayudar ¿cómo?, seguir una alimentación baja en hidratos, hace que el cuerpo use las grasas como fuente de energía, por lo tanto las quema.

En que consiste tu diario keto, contiene una guía para saber que alimentos debes consumir y cuales no, guía sobre que alimentos puedes consumir en tu dieta keto..Control semanal de tu alimentación, cada semana anota tus comidas, desayunos, cenas keto y los revisaremos.Cumple tus objetivos, anota tus objetivos cumplidos cada día, para ver tu evolución cada mes. Registra tus pesos y medidas.

Adentrate en el mundo keto ¿Te atreves a empezar esta alimentación? No lo dudes, Tu diario keto te esta esperando 🙂