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Sobre mi

Irene Hidalgo

DIETISTA NUTRICIONISTA

Nutricionista y Dietista Graduada en la Universidad Isabel I de Burgos

Además de mis estudios de Nutrición, el estar actualizando continuamente mis conocimientos con estudios basados en evidencia científica y mi experiencia en consulta, me especialicé en el ayuno intermitente, dieta cetogénica y realfood, Estrategias o líneas nutricionales con las que se obtienen numerosos beneficios para la salud

Así demuestran diversos estudios y puestos en prácticas no solo ayudan a perder grasa, si no a que nuestro organismo esté saludable y fuerte.

¿Mi objetivo? Ayudarte a mejorar tus hábitos alimentarios, tu salud, tu físico y sobre todo tu felicidad y bienestar.

Todo lo que inviertas en nutrición te ahorras en medicina, ya que cuando la alimentación es buena la medicina no es necesaria

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Testimonios

¿QUÉ OPINAN DE MI?

He conseguido coger una rutina sana y equilibrada que me sirva en el tiempo, he aprendido a cocinar los alimentos de otra forma diferente y he conocido mucha variedad de verduras muy ricas. Durante el transcurso me di cuenta que se pueden comer azucares o cosas que te gusten sin suprimirlas pero de forma racional y con moderación.

Míriam Polo Luchena

Míriam Polo Luchena

Rutina sana y equilibrada

Preocupada por mi peso. Que no me correspondía, quería volver a mi peso. Primero el atendimiento. Y luego las comidas. Lo recomiendo 100%.

Andreia Soares

Andreia Soares

Recomiendo al 100%

La atención recibida estupenda. Respuesta rápida. El servicio muy profesional

Daniel Antón

Daniel Antón

Servicio profesional

Gracias a ella tengo muchas más ideas para cocinar y comer más sano y rico!! Muy activa con sus recomendaciones y consejos de calidad. Gran profesional sin duda!!

Jaime Aliseda González

Jaime Aliseda González

Consejos de calidad

Una súper profesional!! Aprendes a comer de otra manera, de una manera que puedes prolongar toda la vida, no cómo una dieta, sino como otra manera de comer mucho más sana! Fuera azúcares añadidos!! Si a la comida real

Esther Hidalgo Vélez

Esther Hidalgo Vélez

Comida Real

He aprendido a llevar un estilo de vida sano a través de la alimentación y del deporte. Lo que mas me ha gustado ha sido la facilidades que me has dado a la hora de adaptar los menús a mis gustos y mis hábitos. Y por supuesto que te recomendaría y a todas las personas que me preguntan le he dicho a donde he ido. Muchísimas gracias por todo!!! 

Eduardo Mora

Eduardo Mora

Estilo de vida saludable

El servicio de nutrición que he seguido me ha satisfecho bastante. Antes de comenzar con la dieta mi alimentación no era la correcta, tomaba alimentos no muy saludables, no era equilibrada. 
En estos momentos además de aprender a comer sano y equilibrado, he perdido peso, con lo cuál estoy muy muy contenta. 
Me ha gustado mucho la forma de como ha elaborado los menús incorporando bastante verdura y fruta en ellos, ya que en otras dietas que he seguido estos alimentos casi ni aparecían. 

Maria Nieves Sánchez

He aprendido a comer sano y equilibrado
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